鎌倉の体が硬くてもできる未病改善のヨガ。体験は500円引き。稲村ケ崎と北鎌倉で海ヨガ、古民家ヨガ、薬膳講座が選べます。30、40代の女性中心、呼吸で丹田を温めます。
 

プロフィール

深井みほ子

1969年生まれ。東京都出身。

幼少期を横浜市磯子区で過ごす。
12年間の事務職を経て、WEBデザイナーに転職。
4年後体調を崩し、家族の勧めでヨガを始める。
その後、中医学を学びながら、薬膳とヨガの共通点、 「自然治癒力」「体の声を聴く」に重きをおくようになる。
「薬膳ヨガライフ」として、運動の苦手な人向けの、座学やキッチンスタイル講座も開催。
現在、ヨガ歴4年。指導歴3年

  • 2007年 02月 韓国式ヨガに従事
  • 2008年 04月 指導資格取得
  • 2008年 05月 独立
  • 2008年 07月 茅ヶ崎クラス スタート (※現 「藤沢クラス」)
  • 2008年 09月 NPO法人『npo魂』 設立
  • 2008年 10月 『全日本薬膳食医情報協会認定 薬膳調理指導員資格』 取得
  • 2008年 12月 「藤沢クラス」 スタート
  • 2008年 12月 『株式会社ホメオスタイル』と契約、馬車道クラス スタート
  • 2009年 08月 「稲村ケ崎クラス」 スタート、薬膳講座 スタート
  • 2009年 11月 「北鎌倉クラス」 スタート
  • 2009年 12月 名称を「気のヨガ」から「薬膳ヨガ」と改定
  • ※現在に至る
深井みほ子